Cara Cepat Mengecilkan Perut Ala Cut Tari Sukses Turun 22 Kg
17 February 2015
Edit
Cara Cepat Mengecilkan Perut Ala Cut Tari Sukses Turun 22 Kg - Selayaknya banyak selebritas wanita yang lain, Cut Tari juga senantiasa memperhatikan bentuk tubuhnya agar selalu tampil langsing dan seksi. Meskipun sudah memiliki anak dan menyandang predikat "ibu", wanita cantik ini lantas tidak menyepelekan akan kenaikan berat badannya.
Maka ketika berat badannya naik sampai 22 Kg, ia pun berusaha agar bisa mengembalikan bentuk tubuhnya seperti dulu, dan ia pun menjalankan serangkaian program diet. dan usahanya pun berhasil.
Berikut tips mengecilkan perut ala Cut Tari yang bisa anda coba. Namun sebelum kita membahas lebih jauh tentang topik kita hari ini alangkah baiknya kita ketahui dulu alasan mengapa susah menurunkan berat badan berikut ini.
Maka ketika berat badannya naik sampai 22 Kg, ia pun berusaha agar bisa mengembalikan bentuk tubuhnya seperti dulu, dan ia pun menjalankan serangkaian program diet. dan usahanya pun berhasil.
Berikut tips mengecilkan perut ala Cut Tari yang bisa anda coba. Namun sebelum kita membahas lebih jauh tentang topik kita hari ini alangkah baiknya kita ketahui dulu alasan mengapa susah menurunkan berat badan berikut ini.
Tahukan Anda tentang alasan susah menurunkan berat badan ?Penyebab kegemukan banyak disebabkan oleh faktor gaya hidup yang kurang sehat,konsumsi makanan yang banyak mengandung zat yang mengganggu metabolisme tubuh. Metabolisme tubuh yang terganggu disebabkan oleh menumpuknya toksin atau racun dalam usus. Toksin dan racun ini bisa saja berasal dari radikal bebas atau makanan yang sering kita konsumsi sehari-hari. Toksin atau racun ini kemudian menumpuk dalam usus sehingga proses metabolisme tubuh menjadi tidak maksimal, hal ini akan berdampak pada proses pembakaran lemak menjadi energy akan terganggu. Bahkan apapun yang kita konsumsi jika proses metabolisme tubuh kurang baik maka semuanya akan menjadi lemak dan menumpuk dalam usus.
Lalu apa yang harus dilakukan ?Langkah Cerdas dan paling aman untuk mengatasinya adalah dengan detoksifkasi tubuh. Dengan Detoksifikasi maka organ-organ tubuh akan dibersihkan diperbaiki. Langkah awalnya dimulai dari usus. Ketika usus sudah dibersihkan makan organ-organ penting lainnya juga akan kut diperbaiki. Ketika proses detoksifkkasi tubuh berjalan dengan baik maka bisa anda imbangin dengan olahraga.Padukan pula dengan mengkonsumsi makanan-makanan organik yang penting untuk tubuh kita. Untuk lebih jelasnya silahkan anda kunjungi Cara Langsing Alami Dalam 20 Hari.
1. Hindari Makanan Yang Manis.
Poin ini menjadi penting bagi Cut Tari, sebab ia menyadari jika makanan-makanan yang manis merupakan pemicu naiknnya berat badan. Meskipun demikian ia tidak menghindari makan nasi, hanya saja porsinya yang lebih sedikit. Kunci penting nya adalah terletak pada metabolisme tubuh, menurut mantan presenter Insert ini, metabolisme tubuh yang baik akan mempercepat penurun berat badan, semakin cepat metabolisme tubuh maka usaha untuk menurunkan berat badan juga akan semakin cepat.
2. Menyusui
Pasca melahirkan biasanya kaum ibu sering mengalami masalah naiknya berat badan,pun demikian halnya dengan Cut tari, 22 kg adalah angka berat badan yang ia mampu "kuras" pasca ia melahirkan. Untuk itu ia menyadari bahwa salah satu cara paling efektif agar berat badannya kembali langsing setelah melahirkan menyusui baby kesayangannya. Ia bahkan memberi ASI selama 1,5 tahun untuk anaknya.
3. Mengatur Pola Makan Adalah Kunci Utama Agar Diet Berhasil.
Pola makan menjadi faktor utama dari keberhasilan diet yang dilakukan oleh Cut Tari, Meskipun demikian ia tetap fokus untuk tidak memaksakan diri untuk cepat langsing, Ia menghindari cara diet ketat, sebab ia sadar itu kurang baik untuk tubuhnya terlebih lagi ia masih harus memberi ASI untuk anaknya. Pola makan yang baik untuk menngecilkan perut buncit yang dilakukan oleh Cut Tari adalah makan dalam porsi lebih sedikit namun lebih sering, cara ini terbilang efektif agar metabolisme tubuh juga tetap terjaga. Cut tari mengakui ia makan porsi kecil setiap dua jam sekali.
4. Perbanyak Konsumsi Air Putih
Bukan hanya mengatur pola makan, Cut tari juga sangat mengandalkan peran air putih dalam membantu program diet dan mengecilkan perut. Air putih sangat penting bagi tubuh dan juga memberi peran yang baik untuk detoks alami bagi tubuh. Sehingga konsumsi air putih yang banyak (setidaknya 3 liter sehari) sangat dibutuhkan bagi pelaku diet. Hal ini pun sangat disadari oleh Cut tari sehingga ia selalu mengkonsumsi 8 gelas sehari.
Baca Juga : Cara Cepat Langsing Pasca Melahirkan Ala Dian Sastro
Itulah tips cara mengecilkan perut buncit ala Cut Tari. Cara di atas memang bukanlah panduan baku untuk program diet mengecilkan perut, namun setidaknya cara ini sudah dilakukan oleh Cut tari hingga sukses turun 22 kg, bagaimana anda tertarik mencobanya?. Semoga bermanfaat,salam sehat dan mari langsing alami.
Loading...