Rahasia Tubuh Langsing Artis Muda Aurel Hermansyah

Rahasia Tubuh Langsing Artis Muda Aurel Hermansyah - Bagi para pesohor atau selebritas terutama bagi artis wanita, penampilan yang ditunjang dengan tubuh langsing,ramping dan seksi merupakan poin penting yang selalu menjadi perhatian. Hal ini pula tidak luput dari perhatian dari artis muda Aurel Hermansyah. Aurel yang dulunya dikenal memiliki tubuh "bongsor" waktu kecil, seiring dengan waktu dan umurnya makin bertambah membuat gadis ini kemudian menyadari jika tubuhnya perlu sedikit "perawatan" agar menjadi langsing dan seksi. Alhasil dengan menjalani program diet, Aurel kemudian berhasil menurunkan berat badannya. Banyak yang kemudian bertanya-tanya apa sih rahasianya? Tulisan kami kali ini akan menyajikan untuk anda rahasia diet dan tubuh langsing ala Aurel Hermansyah. Namun sebelum kita membahas lebih jauh tentang topik kita hari ini alangkah baiknya kita ketahui dulu alasan mengapa susah menurunkan berat badan berikut ini.

Tahukan Anda tentang alasan susah menurunkan berat badan ?

Penyebab kegemukan banyak disebabkan oleh faktor gaya hidup yang kurang sehat,konsumsi makanan yang banyak mengandung zat yang mengganggu metabolisme tubuh. Metabolisme tubuh yang terganggu disebabkan oleh menumpuknya toksin atau racun dalam usus. Toksin dan racun ini bisa saja berasal dari radikal bebas atau makanan yang sering kita konsumsi sehari-hari. Toksin atau racun ini kemudian menumpuk dalam usus sehingga proses metabolisme tubuh menjadi tidak maksimal, hal ini akan berdampak pada proses pembakaran lemak menjadi energy akan terganggu. Bahkan apapun yang kita konsumsi jika proses metabolisme tubuh kurang baik maka semuanya akan menjadi lemak dan menumpuk dalam usus.

Lalu apa yang harus dilakukan ? 

Langkah Cerdas dan paling aman untuk mengatasinya adalah dengan detoksifkasi tubuh. Dengan Detoksifikasi maka organ-organ tubuh akan dibersihkan diperbaiki. Langkah awalnya dimulai dari usus. Ketika usus sudah dibersihkan makan organ-organ penting lainnya juga akan kut diperbaiki. Ketika proses detoksifkkasi tubuh berjalan dengan baik maka bisa anda imbangin dengan olahraga.Padukan pula dengan mengkonsumsi makanan-makanan organik yang penting untuk tubuh kita. Untuk lebih jelasnya silahkan anda kunjungi Cara Langsing Alami Dalam 20 Hari.

Berikut ini tips diet ala Aurel yang mungkin saja ingin anda coba demi mendapatkan tubuh langsing dan ramping nan menawan.

1. Tidak Makan Di Malam Hari

Untuk memiliki tubuh langsing seperti Aurel, anda bisa mencoba tips yang satu ini. Tidak makan di malam hari merupakan cara langsing yang di lakukan oleg Aurel. Dengan menjalani kebiasaan tersebut Aurel pun berhasil menurunkan berat badannya secara cepat.

2. Rajin makan pepaya di pagi hari

Aurel mengutarakan jika makan pepaya di pagi hari membantunya menurunkan berat badan. Saat pagi hari Aurel rajin makan pepaya sebagai sarapan. Pepaya sudah sejak dulu dikenal sebagai salah satu buah yang baik menurunkan berat badan, kandungan seratnya sangat baik untuk membantu proses pencernaan. Selain itu pepaya juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh secara umum.

3. Jus Sayuran

Tips diet selanjutnya yang dilakukan oleh Putri mantan pasangan Anang dan KD ini adalah dengan rajin mengonsumsi jus sayuran. Jus Sayuran kaya akan banyak manfaat, seperti vitamin dan serat. Selain itu rutin mengkonsumsi jus sayuran setiap hari akan banyak membantu membakar lemak berlebih dalam tubuh.

Baca juga : Jenis minuman yang cepat membakar lemak berlebih  

4. Olahraga

Cara ini adalah paling terakhir namun sangat utama. Olahraga menjadi pilihan bagi Aurel sebagai cara paling ampuh membakar "tumpukan" lemak dalam tubuhnya. Olahraga bagi Aurel selain sangat menyehatkan juga memberikan efek besar terhadap penurunan berat badannya.

Baca juga : Rahasia Diet Ala Artis Cantik Olga Lydia

Itulah poin-poin penting dari rahasia diet dan tubuh langsing Aurel Hermansyah. Semoga informasi yang kami sajikan bermanfaat. Salam sehat dan mari langsing alami.

Share this post

Loading...