Cara Cepat Langsing Berdasarkan Zodiak - Pisces

Cara Cepat Langsing Berdasarkan Zodiak - Pisces adalah lanjutan diet sehat berdasarkan zodiak yang akan kami ulas kali ini. Seorang pisces atau yang lahir pada tanggal 19 Februari - 20 Maret memiliki kecenderungan yang mudah terpengaruh dan terbawa arus, sehingga di saat menjalani program diet menurunkan berat badan, maka diperlukan sebuah dukungan dari pihak luar agar diet yang mereka jalani berjalan lancar dan berhasil. Sebelum kita membahas lebih jauh tentang topik kita hari ini alangkah baiknya kita ketahui dulu alasan mengapa susah menurunkan berat badan berikut ini.

Tahukan Anda tentang alasan susah menurunkan berat badan ?

Penyebab kegemukan banyak disebabkan oleh faktor gaya hidup yang kurang sehat,konsumsi makanan yang banyak mengandung zat yang mengganggu metabolisme tubuh. Metabolisme tubuh yang terganggu disebabkan oleh menumpuknya toksin atau racun dalam usus. Toksin dan racun ini bisa saja berasal dari radikal bebas atau makanan yang sering kita konsumsi sehari-hari. Toksin atau racun ini kemudian menumpuk dalam usus sehingga proses metabolisme tubuh menjadi tidak maksimal, hal ini akan berdampak pada proses pembakaran lemak menjadi energy akan terganggu. Bahkan apapun yang kita konsumsi jika proses metabolisme tubuh kurang baik maka semuanya akan menjadi lemak dan menumpuk dalam usus.

Lalu apa yang harus dilakukan ? 

Langkah Cerdas dan paling aman untuk mengatasinya adalah dengan detoksifkasi tubuh. Dengan Detoksifikasi maka organ-organ tubuh akan dibersihkan diperbaiki. Langkah awalnya dimulai dari usus. Ketika usus sudah dibersihkan makan organ-organ penting lainnya juga akan kut diperbaiki. Ketika proses detoksifkkasi tubuh berjalan dengan baik maka bisa anda imbangin dengan olahraga.Padukan pula dengan mengkonsumsi makanan-makanan organik yang penting untuk tubuh kita. Untuk lebih jelasnya silahkan anda kunjungi Cara Langsing Alami Dalam 20 Hari.

Tips Diet Sehat Untuk Zodiak Pisces

Seorang pisces yang memiliki masalah berat badan sangat mungkin disebabkan karena kecenderungan dari mereka yang suka menyantap makanan enak namun kurang memperhatikan kesehatan tubuh. Karakteristik seorang pisces yang mudah terpengaruh dan termasuk tipikal orang yang maunya mendapatkan hasil secara instan kadang menjadi masalah tersendiri. Padahal diet instan yang didapatkan dari hasil penggunaan obat diet serta cara instan lainnya seperti sedot lemak termasuk cara tidak sarankan. Terkadang cara-cara instan ini pun sering membawa seseorang menjadi depresi akibat masalah kesehatan yang timbul di kemudian hari. Untuk itu untuk mendapatkan tubuh yang langsing dan ramping sebaiknya menjalani program diet yang alami, selain aman bagi kesehatan, cara langsing secara alami juga terbukti ampuh menurunkan berat badan.

Makanan yang Disarankan Dalam Diet Sehat Zodiak Pisces

Diet Baik Untuk Diet Zodiak Pisces

Agar cepat langsing secara sehat, seorang pisces hendaknya memperhatikan pola dan asupan makanan yang dikonsumsi. Sangat disarankan untuk mengkonsumsi makanan seperti daging putih, ikan dan berbagai aneka makanan dari sayuran. Selain itu untuk memenuhi kebutuhan mineral sebaiknya memilih jenis makanan yang kaya akan zat besi seperti hati,tiram,kuning telur dan bit ayam.Untuk memenuhi kebutuhan serat untuk tubuh pilihlah buah-buahan seperti lemon,apel dan jeruk.

Kondisi tubuh seorang pisces yang cenderung menyimpan air dalam tubuh maka seharusnya mengurangi garam. Selain garam seorang pisces juga sebaiknya menghindari kopi,alkohol serta makanan manis dan makanan fermentasi dan berminyak. Jika memang anda membutuhkan rasa manis dalam makanan pilihlah gula rendah kalori atau gula alami seperti madu.

Baca juga : Cara melangsingkan tubuh dengan madu

Olahraga Yang Disarankan Dalam Diet Sehat Zodiak Pisces

Untuk jenis olahraga, seorang pisces sebaiknya memilih olahraga yang menyenangkan. Olahraga jalan-jalan untuk disesuaikan dengan kesenangan makan dapat diubah menjadi wisata kuliner dengan banyak melakukan aktivitas. Selain itu bisa juga melakukan jogging,berenang atau yoga dan meditasi untuk membuat tubuh lebih rileks.

Demikianlah cara cepat langsing berdasarkan zodiak pisces yang dapat kami sajikan kali ini, jangan lewatkan tulisan kami lainnya tentang cara cepat langsing berdasarkan zodiak aries. Semoga bermanfaat, salam sehat dan mari langsing alami.

Share this post

Loading...