Cara Cepat Mengecilkan Betis Besar Dalam Seminggu

Cara Cepat Mengecilkan Betis Besar Dalam Seminggu - Ketika badan makin gemuk, maka beberapa bagian tubuh pun semakin disesaki banyak lemak, salah satunya adalah betis. Betis yang besar tentunya sangat mengganggu penampilan, terutama bagi wanita. lalu bagaimana cara cepat mengecilkan betis besar dalam seminggu ? Tulisan kali ini akan mengulasnya untuk anda. Namun sebelum kita membahas lebih jauh tentang topik kita hari ini alangkah baiknya kita ketahui dulu alasan mengapa susah menurunkan berat badan berikut ini.

Tahukan Anda tentang alasan susah menurunkan berat badan ?

Penyebab kegemukan banyak disebabkan oleh faktor gaya hidup yang kurang sehat,konsumsi makanan yang banyak mengandung zat yang mengganggu metabolisme tubuh. Metabolisme tubuh yang terganggu disebabkan oleh menumpuknya toksin atau racun dalam usus. Toksin dan racun ini bisa saja berasal dari radikal bebas atau makanan yang sering kita konsumsi sehari-hari. Toksin atau racun ini kemudian menumpuk dalam usus sehingga proses metabolisme tubuh menjadi tidak maksimal, hal ini akan berdampak pada proses pembakaran lemak menjadi energy akan terganggu. Bahkan apapun yang kita konsumsi jika proses metabolisme tubuh kurang baik maka semuanya akan menjadi lemak dan menumpuk dalam usus.

Lalu apa yang harus dilakukan ? 

Langkah Cerdas dan paling aman untuk mengatasinya adalah dengan detoksifkasi tubuh. Dengan Detoksifikasi maka organ-organ tubuh akan dibersihkan diperbaiki. Langkah awalnya dimulai dari usus. Ketika usus sudah dibersihkan makan organ-organ penting lainnya juga akan kut diperbaiki. Ketika proses detoksifkkasi tubuh berjalan dengan baik maka bisa anda imbangin dengan olahraga.Padukan pula dengan mengkonsumsi makanan-makanan organik yang penting untuk tubuh kita. Untuk lebih jelasnya silahkan anda kunjungi Cara Langsing Alami Dalam 20 Hari.

Nah bagi anda yang ingin tau cara mengecilkan betis secara cepat bisa mengikuti tips berikut ini :

1. Kurangi karbohidrat jangan makan nasi selama seminggu.

2. Coba konsumsi teh hijau.

3. Coba minum perasan air lemon tiap pagi.

4. Perbanyak olahraga seperti jogging,lari minimal 15 menit tiap jam 6 pagi.

5. Malam hari coba makan buah, hindari makan nasi putih.

Itulah cara cepat mengecilkan betis besar dalam seminggu, baca juga 4 cara detoksifikasi untuk melangsingkan tubuh. Semoga bermanfaat salam sehat dan mari langsing alami. 

Share this post

Loading...