24 Latihan Terbaik Untuk Meratakan Perut Buncit

Muak dengan sit-up? jika ya, maka latihan-latihan berikut bisa menjadi pilihan terbaik yang bisa membantu anda meratakan perut buncit.

Latihan-latihan ini juga akan sangat berguna membantu tubuh anda lebih ramping, mengencangkan otot paha,kaki dan mengurangi tumpukan lemak di bagian tubuh lainnya.

Lihat video latihan dari ahli kebugaran Kristin McGee berikut, dimana ia akan menunjukkan variasi latihan yang bisa anda lakukan dari rumah.