4 Gerakan Yoga Ini Bantu Kamu Miliki Tubuh Langsing Dan Indah

Marilangsingalami.com - Senam yoga merupakan rangkaian latihan yang dapat membantu meningkatkan metabolisme basal dalam tubuh, menghilangka...

Layak Di Coba !!! Turunkan Berat Badan Dengan Teknik Pernapasan

Jika anda mencari sesuatu yang beda untuk menurunkan berat badan maka teknik pernapasan mungkin bisa menjadi pilihan. Teknik pernapasa...

3 Tips Gerakan Yoga Untuk Mengecilkan Paha Dan Betis

Semakin hari yoga kian menjadi trend di kalangan masyarakat karena begitu banyak manfaatnya bagi kesehatan. Yoga banyak di pilih sebagai s...

11 Langkah Ampuh Cara Langsing Dengan Yoga

Yoga terkenal akan gerakan gerakan yang penuh dengan kelembutan dan memberi perasaan tenang. Namun di balik gerakan yoga yang lembut itu t...

Ini Dia Gerakan Yoga Membakar Lemak Perut

Gerakan Yoga Membakar Lemak Perut - Yoga merupakan salah satu  olahraga yang banyak di minati dan bisa dilakukan oleh siapa saja. Yoga ban...